必看教程“怎么看别人微乐是不是开挂”其实确实有挂

无需打开直接搜索微信：本司针对手游进行，选择我们的四大理由:

1、软件助手是一款功能更加强大的软件！无需打开直接搜索微信：
2、自动连接，用户只要开启软件，就会全程后台自动连接程序，无需用户时时盯着软件。
3、安全保障，使用这款软件的用户可以非常安心，绝对没有被封的危险存在。
4、快速稳定，使用这款软件的用户肯定是土豪。安卓定制版，苹果定制版，一年不闪退

1、起手好牌
2、随意选牌
3、机率
4、控制牌型
5、注明，就是全场，公司软件防封号、防检测、 正版软件、非诚勿扰。

2020首推。

全网独家，诚信可靠，无效果全额退款，本公司推出的多功能作 弊软件。软件提供了各系列的麻将与棋 牌辅助，有，型等功能。让那你玩游戏，把把都可赢玩牌。

详细了解请添加《》(加我们微)

操作使用教程：
1.亲，怎么看别人微乐是不是开挂这款游戏可以开挂的，确实是有挂的，通过添加客服微信安装这个软件.打开.
2.在“设置DD辅助功能DD微信麻将开挂工具"里.点击“开启".
3.打开工具.在“设置DD新消息提醒"里.前两个选项“设置"和“连接软件"均勾选“开启".(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉.“消息免打扰"选项.勾选“关闭".(也就是要把“群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口.)
5.保持手机不处关屏的状态.
6.如果你还没有成功.首先确认你是智能手机(苹果安卓均可).其次需要你的微信升级到新版本.

本司针对手游进行，选择我们的四大理由:
1、软件助手是一款功能更加强大的软件！
2、自动连接，用户只要开启软件，就会全程后台自动连接程序，无需用户时时盯着软件。
3、安全保障，使用这款软件的用户可以非常安心，绝对没有被封的危险存在。
4、【】(加我们微)

软件介绍：
1.99%防封号效果，但本店保证不被封号。2。此款软件使用过程中，放在后台，既有效果。3。软件使用中，软件岀现退岀后台，重新点击启动运行。4遇到以下情况：游/戏漏闹洞修补、服务器维护故障、政/府查封/监/管等原因，导致后期软件无法使用的。

收费软件，非诚勿扰 .正版拒绝试用! 【】(加我们微)

本公司谨重许诺！假一赔十！无效赔十倍！十天包换！一个月包退，安装即可。

.通过添加客服微安装这个软件.打开.
2.在"设置DD辅助功能DD小程序跑得快怎么拿好牌工具"里.点击"开启".
3.打开工具.在"设置DD新消息提醒"里.前两个选项"设置"和"连接软件"均勾选"开启".(好多人就是这一步忘记做了)
4.打开某一个微信组.点击右上角.往下拉."消息免打扰"选项.勾选"关闭".(也就是要把"群消息的提示保持在开启"的状态.这样才能触系统发底层接口.)
2025年01月06日 21时40分05秒
【央视新闻客户端】;

随着人们生活水平日益提高

对于健康问题越来越重视

杨浦区融媒体中心联合

杨浦区卫生健康委员会

推出《百姓健康》栏目

我们邀请辖区内各大医院的专家

为大家解读介绍

日常生活中常见的疾病和健康问题

本期邀请到的是

上海市杨浦区中医医院

心病科主治医师陈修文

来聊一聊血脂异常与肥胖症

上海市杨浦区中医医院

心病科主治医师陈修文

随着现代社会生活方式、工作模式、饮食结构等的改变，血脂异常与肥胖症的人群越来越多，年纪也越来越趋于年轻化，超重和肥胖已成为严峻的公共卫生危机之一。今天就来聊一聊中医如何认识和治疗“血脂异常与肥胖症”。

已关注关注重播分享赞关闭观看更多更多退出全屏切换到竖屏全屏退出全屏上海杨浦已关注分享视频，时长14:23

0/0

00:00/14:23切换到横屏模式继续播放进度条，百分之0播放00:00/14:2314:23全屏

倍速播放中 0.5倍 0.75倍 1.0倍 1.5倍 2.0倍超清流畅您的浏览器不支持 video 标签

继续观看

百姓健康| 中医谈血脂异常与肥胖症

观看更多转载,百姓健康| 中医谈血脂异常与肥胖症上海杨浦已关注分享点赞在看已同步到看一看写下你的评论

视频详情

一、什么叫做血脂异常及肥胖症，对人体有哪些危害？

血脂异常通常是指血浆中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高，高密度脂蛋白胆固醇降低。

肥胖症是指体内脂肪堆积过多和（或）分布异常、体重增加，是遗传因素、环境因素等多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。

长期肥胖会引发血脂异常、2型糖尿病、高血压、代谢综合征等多种疾病。长期血脂异常会造成人体动脉发生粥样硬化，形成动脉斑块，斑块如果破裂堵塞血管会造成严重的心脑血管疾病，甚至引起急性心脑血管意外而猝死。因此防治血脂异常及肥胖对提高生活质量、延长寿命具有重要意义。

二、血脂异常与肥胖症有必然联系吗？

血脂异常与肥胖症可以是独立存在的两个疾病，也可以互相影响。很多老百姓觉得胖子一定有血脂异常，瘦子一定没有血脂异常，这个认知是不对的。

在疾病早期，血脂异常与肥胖症可以是独立存在的两个疾病，即胖子不一定有血脂异常，而瘦子也会有血脂异常，甚至特别严重。到了疾病后期，两者可以互相影响，而且由于早期往往没有特别明显的不适症状，很多人发现异常是因为体检才发现的，因此定期体检非常重要。

三、中医认为引起血脂异常与肥胖症的原因有哪些？

①先天禀赋不足，类似于现代医学所述的遗传因素。《黄帝内经》云：“脉者血之府也”，先天禀赋不足，气血运行不畅，日久脉府失养，浊气积聚则引发异常；

②饮食不节，类似于现代医学所述的管不住嘴。《黄帝内经》云：“肥者令人内热，甘者令人中满”，过多食用肥甘厚腻，比如肥肉、高糖、高热量、高油脂、过度补益的食物等，可导致体内痰湿积聚则引发异常；

③情志失调，类似于现代医学所述的内分泌疾患。《黄帝内经》云：“见肝之病知肝传脾”，现代社会工作节奏快，压力大，容易肝气郁结，横逆犯脾，脾虚生痰，痰湿积聚则引发异常；

④劳逸失衡，类似于现代医学所述的迈不开腿。现代社会工作模式以久坐为主，缺乏运动，气血运行不畅，长期摄入大于消耗则引发异常。

四、中医是如何治疗血脂异常与肥胖症的呢？

《素问·阴阳应象大论》中说：“阳化气，阴成形”。血脂异常与肥胖症主要病机其实为痰湿脂膏积聚体内，久则化瘀变为血浊，痰湿瘀浊在阴阳属性上属阴，阴类物质堆积，阴气过重会制约阳气功能的正常发挥，脉府的洁净有赖于阳气的推动，阳气功能正常，气血流通，过剩的血脂不易停留在血管里；阴气不易成形，身体矫健，不易肥胖；反之则疾病丛生。

因此在治疗上要着重健脾化痰，温阳利浊，祛湿化瘀。脾胃运转起来了，功能正常了，吃进去的东西就会被消化吸收，变成身体的养分；痰湿瘀浊去除了，脉府就会变得清澈，脉府通利，气机调畅，阳气正常运行，阴气就不易成形，形体就能改善。

五、日常生活中我们该怎么养生，尽量避免血脂异常与肥胖症呢？

①避免阴性食物摄入过多，比如肥肉、各类甜食、油炸食品、高汤、咖啡、奶茶等肥甘厚腻之品；冰镇饮料、生鱼片、凉拌菜、水果等生冷之品；坚果、糯米等不易消化之品。

②避免在阴时做阳事，比如晚上熬夜加班、夜间健身运动，大量出汗耗伤阳气；晚上摄入过多食物，容易导致机体不能完全吸收变成“浊气”；甚至在晚上进食过多阴物，比如习惯性晚饭后喝酒、喝饮料、吃水果、睡前喝牛奶等都容易耗伤脾胃阳气。

③因遵循自然和人体规律，按时吃饭，按时休息，绝不能为了减肥而放弃吃五谷，有的人只吃菜、肉和水果，这样短时间之内可起到减重的效果，但从长远来看会损伤我们的脾胃。因为五谷为养，最养气血，最养脾胃，脾胃运化好了，浊气不易堆积，脾胃运化失常，吃什么都变成垃圾堆积在体内，时间久了反而越来越胖。

④适度运动，最佳的运动时间是在晨起6~8点，因适当饮食，避免低血糖，以慢运动为主，适宜没有基础疾病的年轻人；下午3~5点，此时膀胱经经气旺盛，适合任何年龄段运动；暮后6~8点，适宜上班族，运动以45分钟时长、微微汗出为宜。

六、中医在治疗血脂异常与肥胖症上，主要有哪些治疗的方法呢？

口服中药治疗是其中一种常见的方法，还有穴位敷贴、拔罐疗法、针灸疗法、穴位埋线等方法。通过中医经络学理论，充养与激发脾胃及其经脉的阳气，调整脏腑功能，调畅气机，补虚泻实，主要介绍以下几种外治疗法：

第一种是穴位敷贴。穴位敷贴的应用是非常广泛的，也是非常简便的。它是在经络理论的基础上，选择“血脂异常”与“肥胖症”适宜的药物组方以及相应的穴位进行敷贴治疗，从而起到治疗作用。

第二种是拔罐疗法。许多“血脂异常”与“肥胖症”患者有都有一些共同的症状，比如神倦乏力，肢体沉重，少气懒言，到了夏天就胃口不好，这些都可以通过拔罐疗法来驱除体内的浊气。

第三种是针灸疗法。针灸疗法的应用也是非常广泛的，是中医学特色疗法之一，理论基础也是经络学理论，可以根据不同的疾病选取不同的穴位，最大的优点就是没有像药物引起的副作用。

七、日常有哪些简便的方法可以起到保健作用？

穴位的按摩是比较方便的一种。上面讲到了脾胃运化失常，造成痰湿瘀浊积聚于体内的病因病机，那么下面就介绍几个可以运化脾胃，祛湿除浊的穴位。

天枢穴：它位于肚脐两侧三指宽的位置。这个穴位叫做“天枢”，意为天地的枢纽，由此处划分人体的天和地，可见这个穴位能够起到升清降浊的作用。天枢穴既是胃经的腧穴，又是大肠经的募穴，这意味着它能够同时调控胃经和大肠经，起到健运脾胃及大肠的作用。

足三里：它位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。足三里穴归属足阳明胃经，有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气等作用，可强壮后天之本。先天之本是肾，后天之本是脾胃。足三里可以解决一切与脾胃相关的问题，起到健脾养胃的作用。

中脘穴：它位于上腹部前正中线上，脐中上4寸，胸剑联合与脐中连线的中点。中脘穴可以调理一切腑病（胃、胆、胰腺、大小肠），尤以胃病为先，有健脾祛湿、疏利中焦气机、补中气的功效。胃为五脏六腑之海，故云“得胃气者生，失胃气者死。”凡病者首应调和胃气，胃气调和则谷气生，故此穴为养生保健要穴。